タンパク質も含まれているが・・・

firaマッスルサプリにはタンパク質も含まれていますが、実はプロテインほど含まれているわけではありません。

firaマッスルサプリの主成分はHMBとBCAAで、どちらも必須アミノ酸であり、筋肉の強化に深く関わっていますがタンパク質そのものではないのです。

なので、タンパク質の摂取をメインにしたい場合はfiraマッスルサプリは向いていないかもしれません。

firaマッスルサプリは、各細胞に働きかけて筋肉の元となるタンパク質の生成を促し、筋肉を刺激してビルドアップの活性化や筋トレ後の超回復をサポートする「HMB」と

筋タンパク質中の３５％を占めて筋肉にとっての重要な栄養素となる「BCAA」を主眼にしたマッスルサプリですので、そこは間違えないでくださいね。

firaマッスルサプリにプロテインのタンパク質が加わればさらに理想的ではありますが、プロテインは好き嫌いなど人を選びますし、firaマッスルサプリがあれば、普段の食事で肉や魚、大豆製品などタンパク質が豊富なものを積極的に摂取してれば十分ビルドアップ効果を発揮できるので、無理してプロテインと併用する必要はないと思います。

HMBとBCAAの詳細は公式サイトでも詳しく解説されていますので、そちらもチェックしてみてくださいね！